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O estiramento ou distensão muscular é uma das lesões mais frequentes no esportes. O músculo se estica demais devido um esforço excessivo, movimentos bruscos, esforço prolongado, fadiga muscular ou equipamento de treino inadequado. Provoca limitação de movimentos, dor moderada a intensa, espasmos musculares e inchaço. Procure o acompanhamento de um profissional quando sentir que estirou algum músculo! #fisioterapia #ahazou #fisioterapeuta #estiramentomuscular #distensaomuscular
✨ Parece clichê, mas é a mais pura realidade: no nosso delivery, a gente garante rapidez e qualidade de verdade! Ninguém merece ter que ficar esperando horas e horas para o pedido chegar, né? Nós nos importamos com você e queremos te oferecer a melhor experiência possível. 🤩 Aproveite para conhecer o que é delivery de verdade e faça seu pedido agora mesmo. #AhazouPack #ahazoutaste #gastronomy #foodie #gastronomia #foodlover #culinaria #instafood #delivery #entrega #pedido #qualidade #rapidez
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Para todos os pais que nos enchem de amor, carinho e proteção, desejamos um Feliz Dia dos Pais repleto de felicidade e momentos especiais. Vocês são essenciais em nossas vidas! 🥰👨‍👧‍👦 #DiadosPais #Amor #Carinho #Proteção #MomentosEspeciais #ahazou
Use equipamentos de segurança adequados: Certifique-se de usar capacete, luvas e óculos de proteção para garantir sua segurança enquanto anda de bicicleta. Além disso, roupas adequadas e sapatilhas de ciclismo também podem ajudar a evitar lesões e melhorar o desempenho. #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #bemestar #ciclismo #bikeevida
É verdade! Pedalar pode fortalecer o seu sistema imunológico e frear ataques de vírus e bactérias no seu organismo. Além disso, faz com que sua força muscular permaneça cheia de vigor, o que te mantém mais jovem. #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude #benefíciosdociclismo #ciclismo #viverbem #cuidese
Nada melhor que aproveitar uma linda tarde com a saúde em dia, não é mesmo? Então. aproveite para agendar a sua consulta! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #frasesdeboatarde #boatardinha
Aproveite o dia do ótico para investir em uma nova forma de enxergar o mundo! Visite-nos e confira os modelos de armações disponíveis para renovar o seu visual. #AhazouÓticas #lentesdecontato #oculos #oculosdegrau #oculosdesol #otica #oticas #diadoótico
Lembre-se: um dia após o outro faz muita diferença! Tenha orgulho dessa batalha que está traçando e continue se protegendo. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional
Não é fácil conviver com uma criança diagnosticada com TOD, mas, com a ajuda médica qualificada é possível reduzir os quadros, sintomas e até mesmo contribuir para o controle emocional do paciente. Os remédios são a primeira medida para um tratamento eficaz, porém, recomenda-se acompanhamento com um terapeuta ou psicopedagogo para ajudar a criança a compreender melhor suas emoções e a lidar com suas dificuldades e desafios em casa e na escola. Além disso, esse acompanhamento é ótimo para descobrir se o TOD vem acompanhado de alguma outra comorbidade como TDH ou Transtorno Bipolar, que pode agravar o quadro e prejudicar o desenvolvimento da criança. #AhazouSaude #tod #transtornoopositordesafiador #curiosidade #psicologia #saudemental
Isso é a maior conquista da sua vida. Nunca se esqueça disso. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional
Esteja visível: Use luzes e refletores em sua bicicleta e roupas para garantir que você seja visto pelos motoristas, especialmente durante a noite ou em condições de pouca luz. Considere o uso de cores brilhantes e vibrantes para aumentar sua visibilidade. #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #bemestar #ciclismo #bikeevida

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